Уже давно стало известно что для получения ровного загара и сияющей кожи, необходимо регулярно избавлять от отмерших клеток, и это касается всего тела без исключений.

Есть несколько способов провидения данной процедуры в домашних условиях: Скрабы для тела- лучше остановить свой выбор на тех, которые содержат химические эксфолианты и питательные вещества или приготовить скраб собственноручно и устроить настоящее спа; скраб с лавандой, кофе и сахаром- необходимо смешать эти составляющие а соединительным материалом может стать растительное масло, абрикосовое, масла виноградной косточки или ваш гель для душа; соль и лимон- идеален для жирной кожи, необходимо смешать соль, сок лимона и добавить базового масла, а затем нанести на тело массирующими движениями; клубничный скраб- достаточно раздавить пару ягодок и смешать с медом.

Помните что в основу домашних скрабов входят соль, сахар и питьевая сода, а остальное — полет фантазии. Что касается сухого растирания щёткой, то оно не только отшелушивает, но и улучшает циркуляцию крови. Растирание проводить перед душем, а сама щётка должна быть мягкой, с использованием натуральных материалов.